[Vegan for fit] Tag 17 und 18/ 30

Tag 17:
Da der 17.Tag keine neuen Gerichte, sondern nur Wiederholungen zu bieten hatte, bekam auch er keinen eigenen Post 🙂
Trotzdem hier, der Vollständigkeit halber, eine Auflistung was es gab.

Morgens

Noch einmal Brötchen mit Hazelchoc und Tomatenstreich. Allerdings habe ich das Brötchen heute getoastet.

Mittag

Reste der Zucchinispaghetti mit Tomaten-Walnuss-Pesto (hatte ich ja eingefroren)

Abend

Gefüllte Paprika (Wiederholung vom 1.Tag)

Sport

30 Minuten Yoga

Tag 18:

Morgens

Mal wieder Berlin-Toast
Ich liebe es einfach 🙂

20121006-181659.jpg

Mittag/Abend

Gefüllte Zucchini
Da wir sehr spät gefrühstückt haben, gab es ein sehr spätes Mittag- oder ein sehr frühes Abendessen, wie man es nimmt.
Die Zucchini war gefüllt mit Räuchertofu, Tomatenmark und Amaranth, Super Easy, sehr lecker und mal wieder viel zu viel.

20121006-181649.jpg

Snacks gab es nicht, Sport aber auch nicht.

8 Gedanken zu “[Vegan for fit] Tag 17 und 18/ 30

  1. Hier mein „weiter so“ Lob für 30 Minuten Yoga 😉 Demnächst sind dann auch 15min schnell mal eingeschoben dank Tara! Da fällt mir ein, ich glaube ich mache nachher das „Hangover“ Programm aus dem Buch. Aber ohne Headstand. Als ob! Ich hab doch schon Kopfschmerzen 😉

    Namaste!

  2. Ich hatten den Toast heute zum ersten Mal – hmmmmm! Jetzt verstehe ich, wieso es den bei dir so oft gibt. Für unter der Woche wäre mir das aber zu zeitaufwändig, da mache ich eher die Müslis.
    Mit welchem Brot machst du den Berlin-Toast?
    Liebe Grüße!

    • Ich nehme das Bio Vollkorntoast von Rewe. Ja, das Toast ist schon ziemlich aufwändig, da ich aber noch bis März in Elternzeit bin, hab ich morgens ein bisschen mehr Zeit 🙂
      Sonst ist Müsli, oder der Booster ganz klar die schnellere Alternative 🙂

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